问：我六岁的孩子去年被诊断出患有 1 型。我在晚上 8 点左右在他睡觉前测试了他的 BGL。我应该在睡觉前（晚上 11 点左右）或更晚的时间重新测试吗？

答：当我们的第一个孩子查理被诊断出来时，从第一天起，我们总是在晚上 9:30 左右上床睡觉前测试他的 BGL，然后是凌晨 1 点。这样做的原因是我们想要很好地控制他的水平，同时也避免任何严重的夜间低血压。

几个月后，我们的专家和糖尿病教育者告诉我们不再需要凌晨 1 点的测试。但是，我觉得他们建议这样做的原因是为了防止孩子的父亲和我变得超负荷，以至于我们会走到天平的另一端，每天只做很少的测试。而且，在听到儿童和成人在夜间陷入糖尿病昏迷的故事后，我们决定继续我们已经开始的事情。通过这种方式，我们可以为我们的孩子提供最好的机会，不仅可以避免昏迷，还可以保持他们的 BGL 良好，以降低他们以后生活中出现健康并发症的风险。除了检测低血压外，夜间测试对于识别高水平也很有价值。当你考虑孩子的睡眠时间时，这一点至关重要——它大约占他们一生的三分之一。如果他们的水平在正常范围之外持续八小时左右，这可能会对他们的 HbA1c（糖化血红蛋白）水平产生巨大影响。

现在我们的孩子使用胰岛素泵，高 BGL 很容易治疗，但在此之前，我们过去常常在必要时给他们额外注射，以使他们的水平正常化，并确保他们早上醒来时不会出现酮体。采取这一行动意味着我们可以预防糖尿病酮症酸中毒的发生——这是一种危及生命的疾病，由异常高的 BGL 引起。

现在我们五个孩子中有四个被确诊，夜间检测已成为一项艰巨的任务。孩子们的父亲和我解决这种持续例行公事的巨大问题的方法是轮流值班，所以你整整一周要么上班，要么下班，通常是从周五晚上到周五晚上。我们中的任何一个值班人员都会执行晚上 9:30 和凌晨 1 点的测试，从而让另一个人有整整一周的休息时间。我们已经坚持这个小习惯九年了。有些星期比其他星期更艰难，但作为父母，我们会尽一切努力让我们的孩子尽可能健康。

夜更从来不会沉闷。您可以确定，其中一个每周至少有一两次会出现低水平或高水平，需要治疗。但只要我们的孩子需要我们，我们就完全致力于以这种方式照顾他们。我们的回报是知道我们将他们的 HbA1c 控制得越低，他们的成长就越健康，长期并发症的风险也就越少。